Frische Muscheln sind einfach lecker!!!
Viel Eiweiß, wenig Fett
ein Schlankheitshit also...
und super gemütlich wenn man Gäste hat

Rezept für 4 Personen: Muscheln in Weißwein
4 kg Miesmuschel, 2 Stangen Lauch, 4 gr. Möhren, 2 gr. Zwiebeln, ½ Knolle Sellerie, 5 Zitronenscheiben bzw. Ecken, 50 g Butter, 0,25 l Weißwein, Salz, Pfeffer, Petersilie, Majoran.
Die Muscheln gut
waschen und von eventuellen Pocken und Bärten befreien. In einen großen
Topf die in feine Streifen geschnittenen Gemüse sowie die Zitronenscheiben
geben. Ganz kurz anschwitzen, die Muscheln und den Weißwein dazugeben. Mit
einem Deckel verschließen. Von Zeit zu Zeit den Topf kurz umschwenken,
damit die oberen Muscheln mal nach unten kommen; nach ca.20 Minuten die
Muscheln mit einer Schaumkelle entnehmen und den Muschelsud mit den
entsprechenden Gewürzen und Kräutern abschmecken..
Dazu schmeckt
gebuttertes Schwarzbrot am Allerbesten.